TESZÁR BALÁZS

Teszár Balázsnak hívnak, önismereti csoportvezető vagyok, 4.éve tartok férfi csoportokat: 700+ férfinak tartottam 900+ óra férfikört.

Támogatlak az elfojtásból a megengedésbe, a megfelelési kényszerből az önazonosságba.

Küldetésem az Erő és az Érzékenység középútja, amikor élem az erőmet, kapcsolatban vagyok az érzéseimmel, és tudok sebezhető lenni.

Személyes motivációm

  • az erő felébresztése, felvállalása és uralása
  • az egészséges énképviselet, amikor tiszteletben tartom és kifejezem a saját igenemet és nememet
  • az érzések teljes szabadságának a megélése, legyen az “pozitív” vagy “negatív”
  • az önazonosság, amikor vállalom magam - azt mondom, amit gondolok, és azt teszem, amit mondok
  • nehéz helyzetek (pl szakítás) érzelmileg érett feldolgozása
  • felelősségvállalás - a kifele mutogatás helyett látni azt, hogy minden, ami az életemben van, az az én rendszeremhez tartozik. Ez az út vezet a valódi szabadság felé - ahol már nem az élet áldozata vagyok, hanem én alakítom az életem.

Erősségeim

  • a racionális és az intuitív működés ötvözése - a BME mechatronikai mérnök szakán végeztem német nyelven, és az utóbbi 9 évemet az önismeretnek szenteltem.
  • az önismeret és a hang kapcsolata - nemcsak a testet, hanem a hangot is önismereti eszközként használom
  • az érzések egészséges megélése - és eszközök ennek támogatására
  • 15 évig voltam videójáték-függő, amit sikerült letennem

Miben tudlak Téged támogatni?

  • Az erőd felébresztésében, felvállalásában es uralásában a Hakán és más erőgyakorlatokon keresztül
  • Az érzéseid megengedásében és kifejezésében
  • “Máshol-akarok-tartani-ból”, hogy először megengedd azt, ami van, és ezután lépéseket tegyél azért, amit szeretnél
  • egy önazonos élet megteremtésében (pl az ismerkedés területén)
  • Test-lélek-szellem holisztikus nézőpontban, pl szembenézni a felszín alatti / tünetek mögötti okokkal

Gondolatebresztő kérdések:

  • Hitelesen képviseled a saját belső igazságod a világban?
  • Mennyire tudsz Embernek maradni a konfliktushelyzetekben?
  • Tudod-e magadat választani akkor is, ha ezzel megbántod a másikat?
  • Mennyire tudod elfogadni a másik egyedüllét igényét, amikor mindennél jobban vele lennél?
  • Hogyan kezeled a kritikát/dicséretet? Meg tudod-e közben tartani a tengelyedet?
  • Ki tudod-e őszintén mondani a következőket? Bocsánat / Sajnálom / Szeretlek / Köszönöm

Portré Balázzsal

Programok

Közös Égi Tér Énekkör

folyamatos

Az egyik legnagyobb ajándék, amit magadnak adhatsz, hogy felszabadítod a benned rejlő erőt és felvállalod magad.Nincs olyan, hogy jól, vagy rosszul énekelsz. A hangod vagy rendben van, vagy rendkívüli. Az éneklés egy lehetőség arra, hogy a hangodon keresztül jobban elfogadd, és megszeresd magad, és hogy megengedd az erődet.

További részletek

9 honapos ferfi zart csoport

2026. október 2-4-től

9 hónapos gyakorlatorientált önismereti zárt Férfikör, ahol Önmagaddal és Férfitársaiddal szövetségben járod az utad az erő, a sebezhetőség és a küldetésed felé. Tapasztald meg a különböző Férfi minőségeket és archetípusokat, amelyek ősidők óta jelen vannak, de esszenciájuk nem változott!

A cél, hogy ezt az esszenciát olyan formába öntsd, ami a mai modern világ kihívásai közepette is megállja a helyét.

Köss Szövetséget saját magaddal, Férfitársaiddal és lépj túl a korlátaidon.
Építsd azt, amit szeretnél, és bontsd le, aminek már nincs helye.
Teremtsd meg a saját, egészséges Férfi mintádat és válj a saját életed Királyává.
Sok férfi mintát hozunk magunkkal, azonban kevés készít fel minket valójában a mai világ komplex kihívásaira.

Ebben a csoportban ezekre a kihívásokra keressük a válaszokat, miközben olyan eszközöket sajátíthatsz el, amik az élet minden területén segítségedre lesznek.

Legyen az akár a magánélet, intimitás, karrier vagy a bizalom az életben.

További részletek

4 Napos Belső gyerek elvonulás

2027. április 1-4.

4 napos belső gyerek csoport egy felszabadultabb, kiegyensúlyozottabb, önazonosabb életért.

Itt kapcsolódhatsz és felvállalhatod azon részeidet és érzéseidet, amiknek nem volt helye kiskorodban.

Tudatában vagy a benned rejlő családi mintáknak?
Hogyan reagálsz, ha kicsúszik a kezedből az irányítás?
Meg tudod élni a dühöd anélkül, hogy bántanál másokat vagy magadat?
Kívülről úgy tűnik, hogy minden rendben van, de úgy érzed, hogy valami mégis hiányzik?
A 4 napos csoport során különböző gyakorlatokon keresztül lesz lehetőséged kapcsolódni a gyermeki részedhez.

Miért is?

Mert mélyen a tudatalattiba kerültek azok az érzések, amiket ott és akkor nem lehetett megélni.

A hétköznapokban ezek nincsenek a felszínen, viszont egy folyamatos belső feszültséget okoznak.

Lehetőséged lesz a mélyben lévő érzéseket szelepelni, és kiadni magadból úgy, hogy közben nem bántod sem magadat, sem másokat.

Ez egy nyugodtabb, békésebb életet eredményezhet.

További részletek

Podcast