Oldal kiválasztása

9 hónapos gyakorlatorientált önismereti zárt Férfikör, ahol Önmagaddal és Férfitársaiddal szövetségben járod az utad az erő, a sebezhetőség és a küldetésed felé.

Tapasztald meg a különböző Férfi minőségeket és archetípusokat, amelyek ősidők óta jelen vannak, de esszenciájuk nem változott!

A cél, hogy ezt az esszenciát olyan formába öntsd, ami a mai modern világ kihívásai közepette is megállja a helyét.

  • Köss Szövetséget saját magaddal, Férfitársaiddal és lépj túl a korlátaidon.
  • Építsd azt, amit szeretnél, és bontsd le, aminek már nincs helye.
  • Teremtsd meg a saját, egészséges Férfi mintádat és válj a saját életed Királyává.
  • Sok férfi mintát hozunk magunkkal, azonban kevés készít fel minket valójában a mai világ komplex kihívásaira.

Ebben a csoportban ezekre a kihívásokra keressük a válaszokat, miközben olyan eszközöket sajátíthatsz el, amik az élet minden területén segítségedre lesznek.

Legyen az akár a magánélet, intimitás, karrier vagy a bizalom az életben.

Visszajelzés az előző zárt 5 hónapos Férfikörről:

„Tudok kapcsolódni az érzéseimhez, megélem a cselekvő férfi erőmet úgy, hogy közben nem kell félnem attól, hogy elpusztítok valamit. A feleségemmel a kapcsolódásom egészen más minőségű lett és én magam is másképp tapasztalom meg ugyanazokat a dolgokat az életemben. A fiamnak az az apa tudok lenni, akit saját magamnak is kívántam volna gyerekként. A folyamatosan a munkán agyaló, mindig valamit csináló szülőből lettem egy sokkal fókuszáltabb, egyensúlyban élő férfi, aki bátran tudja vállalni azt, ha valami nehéz neki, nem tetteti, hogy mindig erős, viszont amikor erősnek kell lenni és helyzet van, akkor cselekszik.”

Dani Lajos, 38

Miért Férfikör?

Felmerülhet benned ez a kérdés, ha még nem hallottál ilyesmiről. Robert Bly szavait idézve:

A férfiak sok olyan dolgot mondanak, amit nem mondanának akkor, ha ott nők is jelen lennének. Ez fordítva is igaz.

Régen a beavatások, rítusok, közösségi élmények az élet szerves részei voltak, azonban ennek a kultúrája eltűnt a modern világunkban, így a Férfivá válás szakaszait szinte átmenet nélkül éljük meg.

Ezalatt a 9 hónap alatt felneveljük magunkban az integrált Férfit, aki önmagával szembenézve tudatosan halad át a férfi lét különböző állomásain.

Mit indítanak el benned a következő kérdések?

? Ismerős a feszítő érzés, amikor nem tudod kiadni, ami benned van?

?Meg tudod élni a dühöd anélkül, hogy bántanál másokat vagy magadat?

?Tudod milyen apai mintákat hozol?

?Ismered annak az elsöprő erejét, amikor a férfiak összefognak?

?Kívülről úgy tűnik, hogy minden rendben van, de úgy érzed, hogy valami mégis hiányzik?

A Férfikör alatt megteremtheted magadban azt a Férfi minőséget, aki:

N felelősséget vállal a szavaiért és a cselekedeteiért

N szembe tud nézni a félelmével, és ezzel együtt tud cselekedni

N nem menekül el az érzések elől

N meg tudja oldani egyedül, ha kell, viszont tud segítséget is kérni

N tisztában van a saját értékeivel

N bűntudat nélkül tud nemet/igent mondani

N éli a teremtő erejét

N tiszteli önmagát, embertársait és a környezetét

N önazonos és őszinte, akkor is, ha az nehéz

N erős, de nem erőszakos

N stabil, de nem nyom el másokat

Az évszázadok során az erő és az erőszak összefonódott egymással. A férfikörünk egyik célja ezek megkülönböztetése.

Ebben segítségünkre lesz a HAKA

A HAKA egy ősi maori harci tánc, amely során felébresztheted Magadban a tiszta teremtő Erőt.

Ezzel átvághatsz a kihívásaidon és megélheted, kiadhatod az érzéseidet anélkül, hogy ártanál másoknak.

A Haká során egy olyan tér jön létre, amelyben megmutathatod magad felszabadultan önmagad lehetsz, gátlások nélkül.

Ebbe bele tudod tenni azokat az érzéseket, amiket a hétköznapokban nem engedsz meg magadnak, legyen az harag, szomorúság, öröm, csalódottság, erő, pusztítás stb.

Felhozza, hogy mi az, ami benned igaz, és lehetőséged van ezt felvállalni és kifejezni.

7 dolog, amit ad Neked a Férfikör

Versengés helyett szövetséget más férfiakkal

A benned lévő ősi Férfi Erő felébresztését a Hakán és más erőgyakorlatokon keresztül

Új nézőpontokat azokra a dolgokra, amik nem működnek az életedben

Megtartó, biztonságos teret, ahol leveheted a maszkodat és önmagad lehetsz

Bátor, sebezhető, önfelvállaló, tudatosságra törekvő Férfitársakat

Eszközöket arra, hogy jobban kapcsolódj az érzéseidhez

Gyakorlatokat, melyeken keresztül tisztábban rá tudsz látni azokra a mély tudatalatti mintákra, amik az életedet irányítják.

A 9 hónapos zárt Férfikörben 5 elvonulás, 4 egész napos csoport és 8 online alkalom során tapasztalhatod meg a Férfi lét különböző minőségeit, hogy önazonosabban, az erőd birtokában, önmagadhoz kapcsolódva élhesd az életed.

A csoport 2 fő iránya:

  1. Az érzések és a sebezhetőség megengedése és felvállalása.
  2. A stabilitás és az erő megélése és kifejezése.

A Férfikör Neked szól, ha:

szeretnéd megélni a haragod anélkül, hogy másokat bántanál

a túlagyalást átfordítanád cselekvésbe

kirekesztve érzed magad a világból, nem találod a helyed

szeretnél rálátni a vakfoltjaidra és erősíteni az önreflexiód
fejlődni szeretnél az önértékelésben és önfelvállalásban

könnyen elnyomnak, vagy hajlamos vagy elnyomni másokat

úgy érzed, hogy lappang benned valami nehéz, de nem férsz hozzá

nehezen engedsz közel másokat, vagy kilátástalan egyedül létezni
hajlamos vagy túlhajtani magad és szeretnél lassítani

mélyebb, igazabb emberi kapcsolatokra vágysz

úgy érzed, több van benned, és szeretnéd ezt kibontakoztatni a csoport ereje által

Visszajelzés az előző zárt Férfikörről:

„Nehéz szavakban kifejezni miért ajánlom Andris és Balázs csoportjait. Egy öt hónapos zárt férfi körön vettem részt velük. Nem azt kaptam amire számítottam. Sokkal többet! Fájdalmas volt? Igen! Nehéz volt? Igen! Sírtam? Nem keveset! Megérte? Nem kérdés! A segítségükkel tagja lettem egy szövetségnek, megtaláltam a módját, hogyan kapcsolódjak a féri énemhez, erőmhöz. Szembe néztem a félelmeimmel. Kiléptem a komfortzónámból. Olyan részeim fedeztem fel, amelyekről azt sem tudtam, hogy létezik. A legjobb pedig az, hogy ezen az úton végig kísértek férfi társaim! Rájöttem, hogy nem vagyok egyedül. Nem túlzás azt mondanom, hogy a csoport megváltoztatta az életem.”

Kósa Ferenc László, 35

Ami nem lesz:

profi küzdősport (nem szükséges küzdősport, vagy bármilyen más háttér a csoporthoz)

f*szméregetés

gurucsoport, ahol megmondjuk, hogyan éld az életed

„csak-a-szeretet-és-fény” spirituális elkerülés

Hogyan kell elképzelni a folyamatot?

A csoport során különböző módszerekkel – test-orientált gyakorlatok, pszichodramatikus, rendszerállítós és sámánisztikus elemek – dolgozunk, hogy ne csak elméleti, hanem zsigeri szinten történjen változás.

Tematika:

  1. alkalom: Elköteleződés és Szövetségre lépés
  2. alkalom: A Tiszta Férfi Erő – HAKA
  3. alkalom: Belső Gyerek
  4. alkalom: Határhúzás – A Harcos archetípus
  5. alkalom: Kontroll – Jeges merülés
  6. alkalom: Küldetés és célállítás
  7. alkalom: A Felszabadult Férfi
  8. alkalom: A Vadember archetípus – Nomád elvonulás
  9. alkalom: Az integrált Férfi
    A változás jogát fenntartjuk, szem előtt tartva, hogy mi az, amire a csoportnak aktuálisan szüksége van.

“A kihívások nem arra valók, hogy győzz, hanem, hogy megtudd, milyen ember vagy.”

/Bud Spencer/

Praktikus információk

Időpontok

2024

Október 5-6 elvonulás (szombat-vasárnap)
Október 15 (online)
November 9 – egész napos
November 19 (online)
December 7-8 elvonulás (szombat-vasárnap)
December 17 (online)

2025

Január 4 – egész napos
Január 14 (online)
Január 31 – Február 2 – elvonulás (péntek-vasárnap)
Február 11 (online)
Március 1 – egész napos
Március 11 (online)
Április 5 – egész napos
Április 22 (online)
Május 10-11 – elvonulás (szombat-vasárnap)
Május 20 (online)
Június 6-8 – elvonulás (péntek-vasárnap)

  • Az elvonulások szombat (vagy péntek) 10-től vasárnap 5-ig,
  • Az egész napos alkalmak 10-től 6-ig,
  • Az online alkalmak kedden este 6-8-ig tartanak.

A csoport minden férfi számára nyitott és semmilyen előképzettség nem szükséges.

A hiányzás keretei: két személyes alkalommal (amelyből max egy elvonulás) és két online alkalommal lehetséges.

Helyszínek

Az egész napos alkalmak Budapesten, az elvonulások Budapest környékén lesznek megtartva (amelyeket a csoport során pontosítunk).

Ár

A csoport ára a 24 napra, köztük az 5 elvonulásra – 10 részletre bontva (9 hónap + 1 havi foglaló)

  • Early bird – május 31-ig jelentkezve: havonta 119 000 Ft
  • Normál – augusztus 31-ig jelentkezve: havonta 129 000 Ft
  • Late bird – szeptember 31-ig jelentkezve: havonta 139 000 Ft

Az ár tartalmazza elvonulások szállásait és étkezéseit, valamint a személyes és az online alkalmakat.

Az árat fizetheted egy összegben vagy alkalmanként (de van lehetőség egyéni ütemezésre is, amit kérünk, hogy jelezz a jelentkezési lapon).

Jelentkezési határidő: Szeptember 31.

Maximális létszám: 14 fő
Minimális létszám a csoport indulásához: 8 fő

A regisztráció után minden jelentkezővel egy kb 30 perces online elbeszélgetést tartunk, ezután döntünk a részvételről.

Ha az online beszélgetés után mindhárman úgy döntünk, hogy belevágunk a folyamatba, akkor a foglaló (egy havi részlet) befizetésével biztosítod a helyed.

Az 1.alkalom végén lesz az elköteleződés, ahol eldöntheted, hogy igent mondasz-e a teljes folyamatra.

Visszajelzés az előző zárt Férfikörről:

„Mikor jelentkeztem a Zárt férfi körbe, bizonytalanság, kétely jelent meg bennem a Balázs korát illetően, ” túl fiatal, biztos, hogy Ő a megfelelő Vezető”?
Az első nap után már más érzésekkel távoztam, melyek az 5 hónap alatt tovább erősödtek bennem, sőt hálát adok a Teremtőnek, hogy ennyi idős, mert így lesz bőven ideje más férfi társaimat is kísérni egy csodás átalakuláson, melyen én is átmeneteltem. Nem volt könnyű, de megérte!! Köszönet Andrásnak és Balázsnak,hogy megtanultam másképp látni,merek énekelni, „még ha tévesztek is”, táncolni, érinteni, ölelni, és elfogadni!! Határozottabb lettem, erősebbnek érzem magam, kezdem érezni magam, 53 évesen megtanulok ÉLNI!!! Szükség van a tanítókra, vezetőkre, segítőkre, és a közösségre melynek ereje megtart és így lehet átalakulni!! Őrülök hogy ilyen férfi társakra találtam,melyekkel kialakult egy erős SZÖVETSÉG, és nagyon jó, hogy ilyen fiatalok : VAN REMÉNY!!!
KÖSZÖNÖM: NEKTEK !!”

Kasper András, 53

A csoportvezetőkről

Abaffy András

Teszár Balázs